Comme vous nous l'annoncions dans un précèdent message, et à la suite de la réunion d'information qui a eu lieu le 21 novembre, Charlotte Borch -Jacobsen, Kinésithérapeute et praticienne MBSR, animera un cycle de 8 semaines, d'apprentissage de pleine conscience MBSR, minfulness based stress reduction, à Tours à partir de janvier 2010.

Ces ateliers hebdomadaires auront lieu les vendredi de 19 H 15 à 21 H 45 suivant le calendrier ci-dessous :
8,15,22,29 janvier
5, 19, 26 février et 5 mars de 19h15 à 21h45
+ une journée d'intégration de la pratique le samedi 6 février de 10h à 17h30.

Le tarif de ce cycle est de 450 euros, comprenant les 8 ateliers et la journée complète d'intégration, ainsi que des cds d'exercices à pratiquer.
Il est à noter que cet évènement est une occasion exceptionnelle qui nous est offerte à Tours de bénéficier de ce cycle d'apprentissage, puisque très peu de praticiens existent en France actuellement et ils proposent généralement ce cycle à Paris.
La date limite d'inscription est fixée au 20 décembre.(pour les formalités, je vous remercie de me contacter : contact@douceurdevie.fr)

Si vous souhaitez plus d'informations sur la pleine conscience/mindfulness, je vous invite à consulter les sites suivants :